Казеїн у великій кількості міститься у твердих сортах сиру.
- Сироватковий протеїн Silver Ice Whey (натуральне какао)
- Протеїновий батончик Халва
- Комплекс амінокислот BCAA.
25 Mar 2020
Натуральні джерела казеїну
- Молоко. Козяче, овече, коров’яче або буйволине вирізняється найвищим вмістом білка – 0,8% у 100 г;
- Сири тверді та напівтверді. У пармезані, гауді, чеддері, у рікотті, камамбері та моцареллі приблизно 0,3% казеїну на 100 г продукту;
- Кефір, сир. …
- Тан, айран.
Казеїн (казеїноген) є одним з основних білків молока, сирів, кисломолочного сиру та інших молочних продуктів поряд із сироватковими білками (альбуміни та ін.). Вміст у коров’ячому молоці – 78-85 % від усіх білків (2,8-3,5 % від загальної маси).