Казеїн у великій кількості міститься у твердих сортах сиру.

  • Сироватковий протеїн Silver Ice Whey (натуральне какао)
  • Протеїновий батончик Халва
  • Комплекс амінокислот BCAA.

25 Mar 2020

Натуральні джерела казеїну

  • Молоко. Козяче, овече, коров’яче або буйволине вирізняється найвищим вмістом білка – 0,8% у 100 г;
  • Сири тверді та напівтверді. У пармезані, гауді, чеддері, у рікотті, камамбері та моцареллі приблизно 0,3% казеїну на 100 г продукту;
  • Кефір, сир. …
  • Тан, айран.

Казеїн (казеїноген) є одним з основних білків молока, сирів, кисломолочного сиру та інших молочних продуктів поряд із сироватковими білками (альбуміни та ін.). Вміст у коров’ячому молоці – 78-85 % від усіх білків (2,8-3,5 % від загальної маси).